Apprendre à gérer le stress et soigner la dépression

Identifier les symptômes

Etats de stress, ou de déprime, fatigue, perte de désir, tristesse, anxiété, crises de panique, phobies, TOC … certains symptômes mènent à une mauvaise image de soi, de la culpabilité, des troubles du sommeil et à un mal-être psychologique et/ou physique.
Ces symptômes, peuvent être présents, seuls ou associés et peuvent être réactionnels à une cause identifiée ou apparaître de façon plus masquée.
Le Docteur Colombani vous aidera à identifier vos souffrances, en faire le diagnostic et à les prendre en charge.

La consultation

Il est souvent très difficile, d’y voir clair soi-même, lorsqu’on est plongé dans un de ces symptômes. La première consultation s’attachera à faire un bilan synthétique de l’ensemble de vos problèmes.

Le Docteur Colombani vous expliquera clairement les solutions et la manière de les mettre en place.

Il vous expliquera comment il travaille, afin que vous vous sentiez soutenu et accompagné dans le processus thérapeutique.

Le diagnostic

Dépression, burn-out, stress post traumatique, anxiété...

Le Docteur Colombani établira le diagnostic en s’appuyant sur les symptômes que vous ressentez et vous proposera la thérapie adaptée (traitement, psychothérapie, psychothérapie de soutien, psychothérapie cognitive et comportementaliste, psychanalyse...) et la durée envisagée de celle-ci.
Si les facteurs déclenchants ne semblent pas suffisants pour expliquer l’ampleur du symptôme, on pourra alors évoquer des troubles bipolaires (anciennement appelés psychose maniaco-dépressive). Il est classique de dire qu’ils sont endogènes, c’est-à-dire, qu’ils peuvent apparaître sans éléments extérieurs favorisants, avec souvent des facteurs génétiques familiaux.

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• déprime
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• phobies tocs
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• …